赛康(深圳)大数据科技有限公司2023-12-15
通过保持身体的平衡,避免左右摇摆或前后倾斜,以保持稳定的步态和节奏。
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可以进行步态训练,提高步态的稳定性和协调性。 可以通过听音乐或数数等方式,保持稳定的节奏和速度。
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如何在马拉松比赛中保持稳定的步态和节奏?
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