内蒙古蒙野食品有限责任公司2024-01-19
荞麦面轻食沙拉的做法如下:1. 准备50克荞麦面、1个牛油果、1根黄瓜、2个圣女果、1个鸡蛋、适量的低脂沙拉酱。2. 将鸡蛋煮熟,剥壳后切成小块。3. 黄瓜和牛油果洗净后切成小块。4. 圣女果洗净后对半切开。5. 荞麦面放入开水中煮熟,捞出后过凉水,沥干水分备用。6. 将所有食材放入碗中,加入适量的低脂沙拉酱拌匀即可。
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