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儿童体适能训练和传统的体育课有什么不同吗?

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爱酷(北京)体育文化股份有限公司2022-12-05

儿童体适能是综合性的概念,涵盖的方面是很多的,身体素质、心理素质、社会适应性等等都有涉及,而体能课则是偏重于竞技体育的运动素质。

爱酷(北京)体育文化股份有限公司
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简介:IKIDFIT爱酷少儿体能,专注2-12岁少儿体能系统训练,16年连锁品牌,全国累计门店470余家。
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其余 2 条回答

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    爱酷(北京)体育文化股份有限公司 2022-12-06

    体能是包含反应、速度、灵敏、爆发、力量、心肺耐力、柔韧等,偏重于竞技体育的运动素质,儿童体适能是以身体运动为基础,增强幼儿的体质和身体能力,可以让孩子不断突破自身认知的边界,养成保持健康的习惯。

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    爱酷(北京)体育文化股份有限公司 2022-12-10

    传统的体能课比较枯燥乏味,而且容易造成运动损伤,但是少儿体适能课程,比如IKIDFIT爱酷少儿体能中心,是有计划针对性的,可以激发孩子对于运动的兴趣,培养孩子良好的品格。

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